Happy food therapy

Happy food therapy. Alimenta tu felicidad y tus defensas cuidando tu microbiota

Editorial:
Lunwerg editores
EAN:
9788418260551
Ano de edición:
Materia
GASTRONOM?A
ISBN:
978-84-18260-55-1
Páxinas:
224
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
170
Alto:
210
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
Bienestar, estilo de vida, salud

Desconto:

-5%

Antes:

5,95 €

Despois:

5,65 €
IVE incluído
Comprar

En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender  un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino con la salud y las emociones. La autora nos comparte su filosofía Happy food therapy en la que nos brinda las claves para poder llevar una alimentación e higiene de vida que potencien nuestra felicidad y buen humor y refuercen nuestra inmunidad, previniendo así enfermedades y virus a través del cuidado de nuestra microbiota. Desde un riguroso abordaje científico e integrativo, esta guía proporciona un sinfín de herramientas para poner en práctica hábitos de autocuidado físico y psicoemocional: rutinas sencillas, reflexiones  para «cambiar el chip», consejos de nutrición antiinflamatoria y más de 30 recetas pre- y probióticas para abrazar un estilo de vida más saludable y happy.

Materia en Libreria Nenos Nais

  • Us espero a taula -5%
    Titulo del libro
    Us espero a taula
    Lienas, Gemma
    Columna edicions
    Pocs deuen saber que la Gemma Lienas és, a més d'una de les autores més estimades pels lectors de tot el paÃ...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • Pasteles, pastas, galletas, merengues, tartas, panes -5%
    Titulo del libro
    Pasteles, pastas, galletas, merengues, tartas, panes
    Bretherton, Caroline
    Blume
    Conviértase en todo un maestro repostero con este innovador libro de cocina paso a paso: las fotografías clar...
    No disponible

    29,90 €28,41 €

  • RECETAS PARA VIVIR CON SALUD -5%
    Titulo del libro
    RECETAS PARA VIVIR CON SALUD
    Fernández, Odile
    Planeta
    El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prev...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,90 €17,96 €

  • Cake pops -5%
    Titulo del libro
    Cake pops
    Tanti, Gina
    Susaeta ediciones
    56 recetas para hacer cake pops, unos sofisticados pastelitos colocados en un palito de chupa-chups. ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    4,95 €4,70 €

  • Repostería de los conventos -5%
    Titulo del libro
    Repostería de los conventos
    López, Concha
    Susaeta ediciones
    Una selección de los dulces de conventos más ?pecaminosos?, desde los pestiños a las torrijas pasando por el...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    7,95 €7,55 €

Lunwerg editores en Libreria Nenos Nais

  • Carteles de la guerra 1936-1939 -5%
    Titulo del libro
    Carteles de la guerra 1936-1939
    AA.VV
    Lunwerg editores
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    24,50 €23,28 €

  • Dues maneres de viure el Barça -5%
    Titulo del libro
    Dues maneres de viure el Barça
    Màrius Carol;Carles Rexach
    Lunwerg editores
    Carles Rexach, una de les figures més carismátiques del BarÇa i que encarna el culé tranquil i relaxat conv...
    No disponible

    12,50 €11,88 €

  • Basquiat -5%
    Titulo del libro
    Basquiat
    AA.VV
    Lunwerg editores
    Jean-Michel Basquiat es una leyenda del arte urbano y contemporáneo, tanto por su precocidad y talento, como p...
    No disponible

    9,95 €9,45 €

  • A la mere de famille -5%
    Titulo del libro
    A la mere de famille
    AA.VV
    Lunwerg editores
    De fachada verde e interior de cuento de hadas, esta confitería es una  de las más antiguas del mundo. En la ...
    No disponible

    29,50 €28,03 €

  • El bosque altántico -5%
    Titulo del libro
    El bosque altántico
    Rigueiro Rodríguez, Antonio
    Lunwerg editores
    No disponible

    17,43 €16,56 €