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18,05 €Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parﾃ｡lisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacciﾃｳn, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar su trastorno. Entonces decide investigar.
Si ya tenﾃｭamos la intuiciﾃｳn, ahora lo explica la neurociencia: cuando promovemos el silencio acﾃｺstico, pero tambiﾃｩn atencional, visual o meditativo, nuestro cerebro cae en un estado muy particular. Esta desconexiﾃｳn es la que le ayuda a regenerarse, a expulsar las toxinas que conducen a las enfermedades neurodegenerativas. Y lo mejor es que el silencio, en todas sus formas, resulta beneficioso para la creatividad, la memorizaciﾃｳn e incluso la construcciﾃｳn de nuestro ﾂｫyoﾂｻ. Si las grandes sabidurﾃｭas de Oriente y Occidente ya lo habﾃｭan comprendido, hoy la ciencia atestigua los asombrosos poderes del silencio; a nosotros nos corresponde apropiarnos de ellos.
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