Ejercicio en acción:fuerza

Ejercicio en acción:fuerza

Editorial:
Rba
EAN:
9788490564639
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-9056-463-9
Páginas:
160
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
194
Alto:
240
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
PRACTICA

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Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
 fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
 ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de  entrenamiento corporal completo.

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